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DECEMBRE 2010 |
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La RONDE DU FEU - 12 DEC. 2010 Après l'exploit de Benoît en 2009 (35'32" sur 10km), il décide de s'aligner au départ de cette course en 2010, sans trop d'entraînement et surtout à quelques jours de son opération de la cheville. Résultat : 85ème Benoît SENTOST, en 37' 37" sur le 10 kilomètres -- 800 arrivants Photos de Géry en cliquant ici Prochaine course : on verra car l'équipe Afum est décimée... vivement la saison 2011 !!! |
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NOVEMBRE 2010 |
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La BOUCLE DU CONFLUENT - 21 NOV. 2010 Alors que le petit Sentost (Hugo) se prépare à fêter ses 1 ans, Mamie Huguette s'aligne au départ de la Boucle du Confluent à Portet sur Garonne, course organisée par notre ami JC Kiburse. Résultat : 677ème Huguette FLORIAN, en 58' 44" sur le 10 kilomètres -- 776 arrivants Photos de Géry en cliquant ici Prochaine course : Samedi 27/11 - Autour de Gargas à Aventignan (65) - Départ 14H - Plaquette |
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Le programme de Benoît, depuis le 25 Octobre 2010 Mardi 26/10 : RDV chez le docteur Bilan : Synovite des péroniers latéraux avec une sub luxation par déchirure de la gaine des péroniers - Donc opération chirurgicale le 15/12/2010 avec arrêt sportif pendant 2 mois... c'est dur mais c'est la dure loi du sport. Retour à l'entraînement le 15/02/2011 (et 1ère course pour mon retour à la compétition l'Euskal Trail début juin 2011 avec Franck sur 2x45km au Pays Basque) Merci pour votre soutien et les autres coureurs du Team vont faire briller le maillot sur les différentes courses à venir. |
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OCTOBRE 2010 |
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LA GRANDE COURSE DES TEMPLIERS à MILLAU (12) - DIM. 27 OCT 2010
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TRAIL DU CASSOULET à VERFEIL (31) - DIM. 03 OCT 2010 après le succès, l'enfer du cassoulet pour Benoît Après avoir gagné le Trail de la Collégiale à Montréal (11) le week-end, je m'inscris au Trail du Cassoulet sur la distance des 33kms. Le but est de faire une dernière longue sortie avant les Templiers, de marquer quelques points au challenge des trails du sud ouest pour remonter un peu dans le classement, et surtout de se faire plaisir dans les coteaux. De son côté, Huguette s'aligne au dernier moment sur le 15 kilomètres où elle termine 458ème (550 arrivants) en 1h53'. Côté rando, Georges, Ginette, Céline et Hugo parcourent les 15 kilomètres en profitant du paysage. Les supporters étaient aussi présents avec le photographe officiel Géry, Paulette et Gaston. Récit de Benoît Sentost : L'année prochaine, je pense que je re-tenterais une place dans les 10 premiers du challenge des trails Sud Ouest si le temps me le permet.... |
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SEPTEMBRE 2010 |
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TRAIL DE LA COLLEGIALE A MONTREAL (11) - DIM. 26 SEPT 2010 Après avoir couru un week end entre le Seuil de Naurouze et Saint Ferréol en aller/retour, soit 72km, et plusieurs semaines avec beaucoup de kilomètres, Benoît décide de s'aligner au départ du Trail de la Collégiale à Montréal (Aude). La distance choisie est le 30 kilomètres avec 1.000m de dénivelé positif... et tout se passe comme Benoît l'espérait et même mieux. De son côté, Huguette est alignée sur le 14 kilomètres où elle termine 2ème V2F en 1h36'. 8H30 - Départ plus tranquille de la course, Benoît est en 15ème position en compagnie du narbonnais Sylvain Ratia et de l'auterivain Guillaume Germa. "Je remonte tranquillement mais je sais que la course va être très longue - 30 kilomètres mais le profil est similaire à mes parcours d'entraînement. Dès le second kilomètre, je me retrouve en tête au profit d'une mauvaise direction des premiers et là, la course est lancée... je décide d'attaquer dans les premières bosses du parcours, et à ce moment, je me sens vraiment au dessus du lot dans les montées... donc je mets la sauce pendant 5 kilomètres, je surprends des chevreuils au bord d'un chemin, et à l'entrée d'Arzens, je compte 1min 30sec d'avance... le parcours est maintenant moins roulant, un arbre me fait chuter et m'abîme un genou, mais rien de grave je continue la course en tête... Céline et les bénévoles m'encouragent mais je ne connais pas mon avance... je gère les montées sans trop me mettre dans le rouge car si les poursuivants reviennent, il faut que je puisse les accrocher et essayer peut être de réattaquer... les faux plats sont en ma faveur, et je relance l'allure très souvent. A 5 kilomètres de l'arrivée, je rejoins le parcours du 14km et je double des coureurs.. enfin je ne suis plus tout seul sur le parcours, ça fait du bien... et puis c'est le final, sous les encouragements de Géry, puis de Hugo et Céline à l'arrivée, je franchi la ligne en 2h16' pour 30 kilomètres en VAINQUEUR..." Hé oui, il fallait bien que ça m'arrive
un jour... enfin je gagne une course !!! |
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Alors que Laurent (coureur AFUM) est engagé le raid ABS à Auzat (09), Benoît et quelques supporters Afum seront sur les chemins du Lauragais. Parcours concocté par Céline (le samedi, Seuil de Naurouze au Lac de Saint Ferréol par la Rigole 35km, et le dimanche, Lac de Saint Ferréol à Castelnaudary par le GR7 puis le Canal du Midi 35km). L'hôtel de la Renaissance et le resto de la Calèche seront nos 2 haltes... Après 3 semaines de repos à cause d'une probable tendinite au genou, une semaine du côté de Saint Lary avec 50 kilomètres sur le GR10 et une semaine avec plus de 100 kilomètres (fractionné sur stade et balades sur chemins), ces 70 kms seront un bon test à 7 semaines des Templiers... |
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OBJECTIF DE BENOIT
POUR LA FIN DE LA SAISON LA GRANDE COURSE DES TEMPLIERS La 16ème édition de la Grande
Course des Templiers aura lieu le dimanche 24 octobre 2010. |
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AOUT 2010 |
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MARATHON DU
MONTCALM à AUZAT (09) Participation de Franck sous les couleurs AFUM (maillot jaune pour l'occasion), sur le Trail des Nobis - 27 km avec 1.000m D+. Il se classe 14ème sur 109 arrivants en 2h38'38". Hugo, Céline et Benoît en bord de piste ou à courir avec lui, ont fait plus de 250 photos, en cliquant sur "Galerie Photos"... Résultats Les Névianais, chercheurs de points pour le
Chall ACA 2010, étaient présents aux
Pieds dans l'Eau à Gruissan (et c'est vrai qu'il faut courir les pieds dans
l'eau salée en plus) : Et une pensée à l'Auterivain Jérôme Viviand et
aux Tarnais Cécile Nissan (Championne de France du 24 heures) et Olivier
Foissac, qui courrent actuellement la Grande Traversée des Alpes
(660km en 15 jours - Traversée des Alpes du Nord au Sud) -- plus d'infos sur
le site
officiel. Le week end prochain sera
mouvementé (cliquer sur les liens) - SEMI RAID DES PYRENEES - 80km - Départ Vieille Aure (65) - Samedi 28/08 5h - participation de l'Ariégeois Michel Bigou sous les couleurs d'AFUM et bonne chance à tous les stagiaires et autres... - ULTRA TRAIL DU MONTBLANC - 160km - Départ de Chamonix (74) - Vendredi 27/08 18h - le Toulousain Rémy Jégard sera au départ et bon courage... |
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WEEK END DU
13/14/15 AOUT PODIUM DE BENOIT à LA PERLOISE
Pendant ce temps, Gilles
a couru 2 courses en 3 jours : Et une pensée à l'Auterivain Jérôme Viviand et aux Tarnais Cécile Nissan (Championne de France du 24 heures) et Olivier Foissac, qui viennent de prendre le départ de la Grande Traversée des Alpes (660km en 15 jours - Traversée des Alpes du Nord au Sud) -- plus d'infos sur le site officiel La prochaine course est : samedi 21/08 - Le Marathon du Montcalm |
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08 AOUT - Le TOUR DU BIROS à SENTEIN (09) 17 kilomètres au départ de Sentein avec
75% du parcours sur route et un dénivelé de 500m positif, AFUM était
encore présent sur au départ du TOUR DU BIROS 2010. Résultats sur Running Mag grâce à Rémy Jégard qui termine second de la course... bonne chance pour l'UTMB. Le Président, Benoît, blessé à un genou, a prit quelques 200 photos, consultables sur "Galerie Photos"... |
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JUILLET 2010 |
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MARATHON DU PAYS BASQUE à BIDARRAY (64) Participation de Benoît et Franck sous les couleurs AFUM (maillot jaune pour l'occasion car les basques courrent en rouge,
et pour que les supporters nous repèrent mieux dans la montagne). Les supporters en bord de piste ont fait plus de 600 photos, en cliquant sur "Galerie Photos"... Pendant ce temps, les Audois Geoffrey et Gilles brillent à Gruissan le 22/07 -- Geoff termine 1er cadet et Gilles se classe 88ème sur 168. Puis le 25/07, c'est à Caunes Minervois sur les 10.8kms des Foulées de l'Argent que Gilles se classe 101ème sur 148 arrivants... allez AFUM |
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STAGE DE RECONNAISSANCE POUR LE GRAND RAID DES PYRENEES Grâce à Claude ESCOTS, accompagnateur et organisateur de stage trail, une dizaine de stagiaires ont pu découvrir le nouveau tracé du GRP 2010 du 14 au 18 Juillet 2010. Benoît a parcouru 110 kilomètres avec 6.000m de dénivelé.. Les photos sont en ligne en cliquant sur "Galerie Photos"... |
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MARDI 6 JUILLET L'équipe AFUM-TEAM était bien représentée à Muret pour les 10 kilomètres.
Malgré un départ retardé de 30 minutes, un circuit pas tip-top et une ambiance néante, les résultats ont été bons : |
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.SAMEDI 3 JUILLET Benoît se classe 8ème sur 90 arrivants... Un circuit de 17 kilomètres avec 800m de dénivelé positif en 1h33'... les meilleurs ariégeois étaient au rendez vous et la montagne est toujours aussi dure à gravir... Content du résultat car c'était la première sortie en montagne de l'année 2010.. SAMEDI 3 JUILLET Dans les rues de la Ville Rose, et avec
une arrivée sur la place du Capitole, Céline et Huguette améliorent
leur performance sur 10 kilomètres (comme annoncé) : Et la soirée a continué avec les supporters AFUM à PIZZA PAPA à Toulouse (31)... |
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JUIN 2010 |
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25 & 26 JUIN 2010 Autour de la Cité de l'Espace à Toulouse, Céline et Huguette ont participé aux 10 kms organisé par l'animateur Christian Reina. Benoit, Hugo et Géry sont là pour supporter des filles... Céline : 49min 50sec ULTRA TRAIL EN ANDORRE Claude ESCOTS (le basque) affronte en ce moment les pyrénées andorannes sur l'ULTRA TRAIL ANDORRE - 110km avec 10.000m de dénivelé positif... bonne chance à lui et vous pouvez suivre la course sur http://chrono.geofp.com/aut2010/ Dossard 600 - ESCOTS Claude . Le plateau est très relevé car les meilleurs français et espagnols sont présents au départ... Victoire de Julien Chorier (vainqueur du Grand Raid de la Réunion 2009), et 3ème place de Nicolas Darmaillacq. Malheureusement Claude a abandonné comme 300 des 400 partants. 10 KMS DE NARBONNE (Aude) Et Gilles SENTOST est inscrit aux 10 kms de Narbonne -- samedi soir. Un parcours très cassant, et très monotone (3 tours), il termine en 49min 32sec -- en 168ème position. |
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19 & 20 JUIN 2010 La nouvelle recrue AFUM TEAM, Laurent MIRANI courait son premier trail de l'année -- 65ème sur 240 partants en 2h35'... c'est super !!! vivement la prochaine Benoît SENTOST, de retour à la compétition après la TRANS AQ (15 jours de repos total) termine 5ème en 1h52'. Les jambes étaient très lourdes mais la forme et l'envie sont toujours là, lorsque je m'aligne sur une course... Merci à Jean Christophe et son équipe pour l'organisation de ce nouveau trail... Photos et Résultats du TRAIL DU CONFLUENT 2010 (Organisation Portet Athlétic Club) 12ème FOULEES DU TOUR ST MARTIN à Peyriac Minervois (11) Gilles était au départ et termine 92ème
sur 162 arrivants. |
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11 JUIN 2010 - LA CORRIDA D'AUTERIVE Aucune participation des coureurs AFUM TEAM... car ils s'occupaient de l'organisation. Géry et Huguette, fidèles à leur poste, ont fait plus de 300 photos disponibles en cliquant ici et vous pouvez envoyer un email à gery2008@orange.fr pour recevoir gratuitement votre photo originale. Résultats de la CORRIDA AUTERIVE 2010 |
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Photos et commentaires à venir plus tard |
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MAI 2010 |
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.22 MAI 2010 - PENTES ET COTES à SAVERDUN (09) Présence de Benoît et Céline sur le 11 kilomètre. Tous les résultats sur Running Mag (http://www.runningmag.fr)
Retrouvez toutes les photos de cette course du 23 mai 2010 en cliquant ici 23 MAI 2010 - PENTCOTAUCAP au CAP D'AGDE (34) Circuit de 15 kilomètres, sous une chaleur étouffante, Gilles termine 234ème sur 319 arrivants en 1h27'50"... encore de beaux points pour le Chall Aca... |
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16 MAI 2010 - RELAIS DE LA LEZE à LAGARDELLE (31) L'Athlétic Club Auterivain aligne 6 équipes au relais de la lèze - 30 kilomètres à parcourir à 3 coureurs. 2 membres AFUM sont inscrits : Benoît
avec Charly Bredon et Franck Dufrêne ; Céline avec Rebia Chelbab et
Carole Bouffard. Benoît part dans un premier groupe et "au bout de 2 kilomètres, je décide à l'offensive ; les jambes sont excellentes et je sais que je peux faire un coup ; je tiens le rythme dans la bosse à mi-parcours et au 5ème kilomètre, j'ai presque 1 minute d'avance... la course est gagnée pour moi mais il fait donner un maximum d'avance à mes relayeurs". Résultat : 1er de mon relais en 32min et 1min 35sec d'avance sur les poursuivants... Charly et Franck se défendent bien dans leur relais et l'équipe ACA1 se classe 5ème. Céline pour son retour petit à petit à la compétition, termine en 43min et donne le relais à Rebia puis à Carole. Résultat : 1ère équipe féminine. Tous les résultats sur Running Mag (http://www.runningmag.fr)
Retrouvez toutes les photos de cette course du 16 mai 2010 en cliquant ici |
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9 ET 15 MAI 2010 - ACTIVITES DU CLUB D'ATHLETISME D'AUTERIVE Retrouvez les photos de la Randonnée de Printemps à Auterive le 09 mai 2010 en cliquant ici et les photos de la Journée EA/PO au Stade du Ramier à Auterive le 15 mai 2010 en cliquant ici Si vous désirez recevoir GRATUITEMENT les photos de meilleure qualité, contacter Géry (gery.2008@orange.fr)qui vous les enverra par retour de mail. |
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1er MAI 2010 - TRAIL
L'ARDÉCHOIS En pleine préparation pour la Trans Aq, Benoît participe le 1er mai au trail l'Ardéchois - départ de Desaignes (Ardéche). Cette épreuve fait partie du Challenge Salomon. La distance est de 57 kilomètres avec 2.500m de denivelé positif. 1400 athlètes au départ de ce trail, un départ très mal négocié par l'athlète AFUM TEAM, puis de bonnes jambes et sous les encouragements de Céline et Hugo sur les chemins inconnus de l'Ardèche, Benoît arrachera une très belle 20ème place. "Le tracé de ce trail est super car c'est roulant et ça me convient parfaitement, l'organisation est parfaite et vivement la TRANS AQ car les jambes et le moral sont vraiment au top", précise Benoît au bout de 5h 33min de course. |
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AVRIL 2010 |
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25 AVRIL 2010 -
TRAIL D'AURAGNE (31) Après 2 jours de stage au Pays Basque
chez Claude Escots, Benoît se classe 2ème des 18 kilomètres (nouveau
parcours et organisation parfaite) après un départ très sage, une
partie du parcours avec Jérôme de Saverdun, et un final bien géré...
le premier était trop fort comme l'an dernier. Participations importants des athlètes de l'AC Auterivain avec notamment les podiums d'Alain Corbarieu, Jean Louis Nardin et Xavier Mabille... FELICITATIONS A TOUS !!!!! Un maximum de coureurs engagés sur le Trail d'Auragne 2010 se retrouvent sur les différentes photos... en cliquant ici pour pouvez consulter la galerie photo Prochaines épreuves le 01/05 : l'Ardéchois (57km) pour Benoît, Mazères (10km) pour Huguette, Narbonne (10km) pour Gilles... |
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18 AVRIL 2010 - COURSE DES ASPERGES à Gaudies et COURSE DU PARC NATUREL A NARBONNE Course du PN à Narbonne : Gilles termine 120ème sur 200 -- 11 kms en 55 minutes Course des Asperges à Gaudies (11 km en Ariège) : 115ème Céline en 1h02' -- 159ème Huguette en 1h10' Mais l'évènement du majeur est la mise en place de 2 photographes sur le parcours, afin qu'un maximum de coureurs engagés sur Gaudiès se retrouvent sur les différentes photos... en cliquant ici pour pouvez consulter la galerie photo. Prochaine épreuve le 25/04 : le TI-TRAIL D'AURAGNE (31) 10 ou 18 kms -- Benoît Huguette |
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11 AVRIL 2010 - MARATHON DE PARIS Après un début de saison
très chargé dans le domaine du trail, Benoît participe à son 4ème
marathon sur route depuis le début de sa carrière. Et le Marathon de
Paris 2010 sera un succès : 2h 50'... amélioration de 6 minutes par
rapport à Barcelone 2008. A Clermont Ferrand, Franck
participe au Trail des Croque Chemins (30 km avec 1.600m d+) et
termine 86ème en 3h31'... content de lui mais il manque un peu
d'entraînement lorsque la pente s'élève. Prochaine épreuve le 18/04 : le TRAIL DE GAUDIES (Ariège) 11 kms -- Huguette Céline |
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04 AVRIL 2010 -
TRAIL DES CITADELLES à Lavelanet (09) Benoît au départ du 40 kilomètres avec 2.000m de dénivelé termine 11ème de la course... après avoir navigué pendant 30 kilomètres autour des 5 premières places... une mauvaise chute et peut être un manque d'entraînement en montagne sont le résultat de cette 11ème place et 4h24'. Alors que Géry, Hugo et Céline sont à fond derrière le petit Ben, Huguette se prépare pour courir les 20 kilomètres (montée à Montségur et redescente) après avoir récupérer le dossard de Thierry Corbarieu (excusé pour cette course). Le résultat est très bon : 330ème en 3h16' sur 430 arrivants...
Récit de la course de Benoît Prochaine épreuve le 11/04 : le marathon de Paris pour Benoît... sous les couleurs d'EEGI |
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MARS 2010 |
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28 MARS 2010 - RELAIS DES CLOCHERS a AUREVILLE (31) Participation sous les couleurs du club (AC Auterivain) de 4 coureurs AFUM : L'ACA1 composait de Christophe Amoros, Franck Portolan et Benoît Sentost se classe 5ème. L'ACA6 avec le retour à la compétition de Céline Portolan, l'infatigable Huguette Florian et la traileuse Nathalie Cesses, se classe 4ème équipe féminine. Et en l'absence de la première équipe femme, les filles montent donc sur le podium -- ENCORE un podium pour Afum Team. Hugo, toujours aussi adorable, a observé les performances de chacun et notre photographe "supporter AFUM" Géry a fait un max de magnifiques photos... lui aussi s'améliore au fil des courses.Les premières photos en cliquant ici Bref une équipe de choc pour les courses de printemps... attention ça va fuser !!! Prochaine épreuve le 04/04 : le marathon des Citadelles à Lavelanet pour Benoît et Huguette... |
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21 MARS 2010 -
TRAIL DES FORGERONS A SAINT JUERY (81)
Benoît sur les 30 kilomètres, termine 5ème en 2H24' Franck et Huguette s'alignent sur les 14.5 kilomètres et termine respectivement 42e (1h12') et 219ème (1h42'06")... Les supporters étaient nombreux : Céline, Hugo, Géry, Corinne, Gaston et Paulette... Et un petit repas au Buffalo Grill Albi a remit en forme l'équipe AFUM TEAM. Prochaine épreuve 28/03 : le relais Sicoval à Aureville |
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14 MARS 2010 - 10 KMS DU SOLEIL à Béziers (34) Après sa première sortie de l'année au Trail de Fontfroide (1ère longue distance depuis son début en course à pied) et quelques jours d'oxygénation en Angleterre, Gilles SENTOST se présente sur le 10 kilomètre du Soleil à Béziers (34). Course sur laquelle il espère battre son record de l'an passé : 57 minutes. Résultat : 202ème sur 295 arrivants en 51'31"... record battu et le type est heureux.... |
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Dans l'Aude, à Fontfroide, sous un beau soleil radieux et un terrain toujours aussi dur, Benoît et Gilles Sentost ont parcourus les 23 kilomètres sous les encouragements de la famille Sentost (Céline, Hugo, Talia, Fabienne). Les résultats sont : Benoît 30ème et Gilles a bouclé sa première course de l'année sous AFUM TEAM.
A Blagnac, Huguette a couru le semi marathon en 2h11' |
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FEVRIER 2010 |
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28 FEV 2010 - COURIR CONTRE LE CANCER à L'UNION Benoît SENTOST court le 10
kilomètres à l'Union (31) et termine 4ème (j'ai prit un abonnement à
cette place) et dans un temps de 37min 15sec... super content de cette
perf !!! A ce jour, AFUM TEAM compte 5
podiums en 5 courses : Voir le Récit par Benoît / Photos Benoît à l'arrivée du 10 kms |
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21 FEV 2010 -
TRAIL GASCON à Gimont Trail de 18 kilomètres sur les sentiers
gersois, Benoît SENTOST se classe encore une fois 4ème en 1h21'
(et gagne son sprint cette fois-ci). Une course tactique et des jambes
lourdes à l'arrivée...
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Benoît SENTOST s'aligne sur les
23 kms (las Caladas). Il termine 4ème sur 630 classés en 1h42'46" (à 6
secondes du podium).
Site Officiel |
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Calendrier 2010 - Présence des coureurs AFUM TEAM 28/02 - Cross de Saint Férrérol |
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ASSOCATION AFUM TEAM L'association (loi 1901) est
déclarée à la Préfecture de la Haute Garonne depuis Janvier 2010. |
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Copyright © 2010 AFUM TEAM NEWS. Tous droits réservés. |
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07 MARS 2010 - TRAIL DE FONTFROIDE
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fois le tour, termine 5ème et 1ère V2F... c'est le premier podium de
l'année pour Huguette !!!
14
FEV 2010 - PHOEBUS TRAIL GRUISSAN